Kategorie: Allgemein

T-Helfer-Zellen und deren Botenstoffe
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T-Helfer-Zellen und deren Botenstoffe

Fast jede Erkrankung des Menschen kann in zwei Kategorien eingeteilt werden: TH 1-induzierte Krankheiten und TH 2-induzierte Krankheiten. Was das genau bedeutet, und wie du diese Erkenntnis für dich nutzt, zeigen wir dir in diesem Artikel Das Wichtigste zuerst: T-Helfer-Zellen sind für

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Vitamin K2 - Wie es wirkt es und wie viel wir brauchen
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Vitamin K2 – Wie es wirkt es und wie viel wir brauchen

Das lebensnotwendige Vitamin C spielt bei zahlreichen Prozessen in unserem Körper eine Schlüsselrolle – dennoch wird seine Wirkung und Bedeutung nach wie vor unterschätzt. Abgesehen von der Aufnahme im Falle einer Erkältung, die uns schon unsere Großmutter empfohlen hat, spielt Vitamin C

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Das bewirkt Kreatin in deinem Körper!
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Das bewirkt Kreatin in deinem Körper!

Das Wort Kreatin, kommt aus dem Griechischen und heißt so viel wie Fleisch. Warum? Weil es natürlich nicht in nennenswerten Mengen in den Pflanzen vorkommt. Es wird bei Säugetieren in der Leber, Niere und Bauchspeicheldrüse synthetisiert. Es wird aus drei Aminosäuren gebildet:

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3 antibakterielle Substanzen, die es in sich haben!
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3 antibakterielle Substanzen, die es in sich haben!

Viele Menschen sterben jedes Jahr an antibiotikaresistenten Keimen und Ärzte bekommen es oft mit der Angst zu tun, wenn Sie hören, dass ein Patient zweimal hintereinander das gleiche Antibiotikum für den gleichen Erreger verwendet hat. Was du vielleicht nicht wusstest: Oreganoöl ist

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Wundermittel Astaxanthin? So wirkt der Farbstoff
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Astaxanthin, ein Wundermittel? So wirkt der Farbstoff

Astaxanthin ist ein Carotinoid, das in den letzten Monaten viel Aufmerksamkeit erfahren hat – und das zurecht! Denn der pflanzliche Farbstoff schützt unsere Zellen unter anderem durch seine antioxidativen Eigenschaften und kann zahlreichen Krankheiten vorbeugen.  Es ist daher nicht verwunderlich, dass Astaxanthin

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90 % machen DIESEN Fehler beim Kaltduschen, du auch?
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90 % machen DIESEN Fehler beim Kaltduschen, du auch?

Kaltduschen liegt im Trend. Millionen von Menschen duschen tagtäglich kalt, da es viele Vorteile mit sich bringt. Jedoch hat das kalt duschen auch nicht zu unterschätzende Nachteile und Nebeneffekte, wenn man es übertreibt oder zu bestimmten Uhrzeiten kalt duscht. In diesem Beitrag

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