Kategorie: Ernährung

Was bedeutet eine antientzündliche Ernährung?
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Was bedeutet eine antientzündliche Ernährung?

Die Todesursache Nummer 1 in Deutschland sind nach wie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und Entzündungen führen genau dazu. Sie katalysieren die Entstehung von artersiosklerotischen Unterfangen sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Deshalb wird in Amerika eine Ernährung von der American Heart Association verordnet, eben, auch wenn es um

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Ernährung, Diabetes-Risiko und COVID-19
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Ernährung gegen Diabetes-Risiko und COVID-19

Hinweis: Behauptungen, dass es eine garantiert wirksame Methode zur Prävention von COVID-19 gibt, stellt dieser Beitrag nicht dar, nur mögliche studienbasierte Korrelationen. Zudem stellt dieser Beitrag nicht dar: Inhalte, die bei Krankheit dazu ermutigen, Hausmittel zu nehmen, anstatt sich medizinisch behandeln zu

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Die Ernährungsform der ältesten Völker der Welt
Ernährung

Die Ernährungsform der ältesten Völker der Welt

Soll ich dir verraten, worauf du bei deiner Ernährung für ein langes und gesundes Leben unbedingt achten solltest? In diesem Beitrag betrachten wir die Ernährungsform der ältesten Völker der Welt! Wir ergründen anhand von äußerst interessanten Publikationen, inwieweit sich die Quantität, Qualität

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Vegan
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Vegan ernähren – Gesund ohne tierische Produkte?

Eine vegane Ernährung hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erfahren und zahlreiche Anhänger gewonnen. Die Gründe für einen Verzicht auf tierische Produkte sind vielfältig, aber eine zentrale Frage bleibt stets bestehen: Ist vegane Ernährung gesund oder ungesund? Wir wollen die

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Diese Kohlenhydratquelle ist die beste
Ernährung

Diese Kohlenhydratquelle ist die beste

In unserer westlichen Welt gehören hohe Mengen an Kohlenhydraten für viele Menschen zur täglichen Ernährung. Da sie so reichlich verzehrt werden, sollte man sich durchaus einmal näher mit ihnen befassen, denn nicht alle kohlenhydratreichen Nahrungsmittel sind gleich! Heute wollen wir daher einmal

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Saftfasten
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Das passiert nach 4 Tagen Saftfasten mit deinem Körper

Saftfasten hat sich zu einer beliebten Methode zum Abnehmen und für die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens entwickelt. Dabei nimmt man innerhalb eines bestimmten Zeitraums ausschließlich Flüssigkeiten, wie Obst- oder Gemüsesäfte, Wasser oder Gemüsebrühen zu sich und verzichtet auf feste Lebensmittel.  Viele schwören

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