Bio Datteln, entsteint 1 kg

Datteln, aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts und ihrer sättigenden Wirkung auch bekannt als das "Brot der Wüste", sind der ideale Snack für zwischendurch, eignen sich aber auch für Smoothies, Nachtische und alle andere Gerichte, die eine gesunde Süße vertragen können.

Unseren Datteln wird kein industrieller Zucker zugesetzt, die natürliche Süße kommt allein aus der Frucht. Viele Menschen nutzen sie daher gerne als Alternative zum ungesunden Industriezucker.

Datteln enthalten die beiden Carotinoide Zeaxanthin und Lutein. Letzteres kann die Sehfähigkeit unterstützen.

Die süßen Früchte liefern aber auch viele Vitamine, Eisen, Magnesium, Kalzium - und vieles mehr.

Datteln sind zudem auch eine gute Quelle für Eisen. Eisen dafür bekannt, eine entscheidende Rolle bei der Blutbildung zu spielen. Doch nicht nur das! Eisen wird auch für die mentale bzw. kognitive Entwicklung und Funktion benötigt. Ein Mangel kann also schwere Folgen haben und sollte unbedingt vermieden werden. Datteln sind deshalb als pflanzliche Quelle von Eisen sehr beliebt.

Auch als Magnesiumlieferant können Datteln überzeugen und sind damit besonders für Sportler interessant, da Magnesium die Leistungsfähigkeit von Herz und Muskeln positiv beeinflussen kann.

Das “Brot der Wüste” ist also viel mehr als nur ein leckerer Snack für zwischendurch - uns haben sie überzeugt!