Schnelle Hilfe bei Durchblutungsstörungen im Bein und Fuß
Durchblutungsstörungen in den Beinen entstehen, wenn die unteren Extremitäten nicht mehr ausreichend mit Blut – und damit mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen – versorgt werden. Die bekannteste Ursache dafür ist die periphere arterielle Verschlusskrankheit, auch als „Schaufensterkrankheit“ bekannt. Das Wichtigste in Kürze: Die periphere arterielle Verschlusskrankheit ist die Manifestation von systemischer Atherosklerose in den Arterien […]
Was bedeuten Durchblutungsstörungen? Ursachen & Risiken
Ständig kalte Hände oder Füße, ein Kribbeln in den Gliedmaßen oder schwere Beine – solche Beschwerden können Anzeichen für eine gestörte Durchblutung sein. Doch was genau steckt eigentlich hinter dem Begriff „Durchblutungsstörung“? Und wie gefährlich sind solche Symptome wirklich? Das Wichtigste in Kürze: Verengte Blutgefäße und ein eingeschränkter Blutfluss können zur Bildung von Blutgerinnseln führen […]
Durchblutung fördern: Die besten Tipps für jeden Tag
Eine gute Durchblutung ist entscheidend für unsere Gesundheit – sie versorgt Organe, Muskeln und das Gehirn mit Sauerstoff und Nährstoffen. Doch viele Menschen leiden unter einer schwachen Durchblutung, ohne es zu wissen. Kalte Hände und Füße, Müdigkeit oder Konzentrationsprobleme können erste Warnsignale sein. Die gute Nachricht: Du kannst viel tun, um deine Durchblutung zu verbessern […]
Hämorrhoiden – Was tun? Ursachen, Symptome & Soforthilfen
Viele Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens vergrößerte Hämorrhoiden – oft zunächst unbemerkt. Mit fortschreitender Ausprägung treten jedoch typische Beschwerden auf: Juckreiz, Brennen, leichte Blutungen oder Nässen im Afterbereich. Die gute Nachricht: In vielen Fällen lassen sich die Symptome mit einfachen Maßnahmen selbst in den Griff bekommen. Bleiben die Beschwerden jedoch bestehen oder verschlimmern sich, […]
Wadenkrämpfe: Mehr als nur ein Mangel an Elektrolyten
Muskelkrämpfe in den Beinen können viele Ursachen haben – häufig sind sie harmlos und treten etwa nachts oder nach sportlicher Betätigung auf. Liegt jedoch ein Nährstoffmangel vor oder ist das Nervensystem gestört, können auch bestimmte Erkrankungen oder Medikamente dafür verantwortlich sein. In diesen Fällen ist besondere Aufmerksamkeit gefragt. Denn während gelegentliche Krämpfe meist unbedenklich sind, […]
Woher kommen Besenreiser: Ursachen, Gefahren & Behandlung
Teleangiektasien, auch bekannt als Besenreiser, gehören zu den häufigsten Veränderungen der Beinvenen – besonders bei Frauen treten sie oft schon in jungen Jahren auf. Obwohl sie meist harmlos sind, werfen sie eine wichtige Frage auf: Sind sie nur ein kosmetisches Problem – oder ein erstes Warnsignal für eine beginnende Venenschwäche? Das Wichtigste in Kürze: Besenreiser […]
Rote Äderchen im Gesicht: Was hilft wirklich dagegen?
Rote Äderchen, die sich wie feine Netze über Wangen, Nase oder Kinn ziehen, sind für viele Betroffene mehr als nur ein kleines Schönheitsproblem. Es handelt sich dabei um die häufigste Hauterkrankung bei Erwachsenen. Hinter den auffälligen Linien – medizinisch meist als Teleangiektasien oder Couperose bezeichnet – steckt eine dauerhafte Erweiterung oberflächlicher Blutgefäße. Das Wichtigste in […]
Krampfadern Kniekehle: Wann werden sie gefährlich?
Krampfadern in der Kniekehle – medizinisch auch als Poplitealvarizen bezeichnet – sind eine oft übersehene, aber nicht seltene Form von Venenleiden. Während viele Krampfadern nur an der Beininnenseite oder am Unterschenkel vermuten, können sie sich auch im Bereich hinter dem Knie bemerkbar machen. Gerade dort verlaufen wichtige oberflächliche und tiefere Venen, deren Klappenfunktion durch Alter, […]
Krampfadern Oberschenkel: Wann werden sie gefährlich?
Krampfadern, medizinisch Varizen genannt, sind dauerhaft erweiterte und oft unregelmäßig verlaufende Venen, die in der Regel an den Beinen auftreten – vermehrt am Oberschenkel. Tatsächlich sind sie weit verbreitet: Etwa jede dritte erwachsene Person entwickelt im Laufe des Lebens Krampfadern am Oberschenkel – Frauen sogar etwas häufiger als Männer. Das Wichtigste in Kürze: Die Vena […]
Krampfadern vorbeugen: Die 7 besten Methoden für gesunde Venen
Krampfadern sind nicht nur ein kosmetisches Problem – sie können auch zu ernsthaften Beschwerden wie Schwellungen, Schmerzen oder Entzündungen führen. Doch die gute Nachricht: Mit einfachen Maßnahmen lässt sich das Risiko deutlich reduzieren. Hier sind die 7 besten Methoden, um Krampfadern effektiv vorzubeugen – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Das Wichtigste in Kürze: Varikose betrifft bis […]
